~夏まで美姿勢作り!映え骨格矯正キャンペーン~

体験レッスン60分1回¥3,240¥5,400

コンセプト

たまプラーザ駅より徒歩3分

女性専用プライベートジム

女性トレーナーによるマンツーマン指導

今までの私…

  • これまでジム通いが続かない
  • 何のトレーニングをしてよいか分からない
  • 運動が苦手
  • ムキムキな太い筋肉はつけたくない
  • 最近疲れやすくなってきた

Keys Designとは…
大人の女性のためのパーソナルトレーニングジム
おひとりごとに身体の使い方のくせが異なります。運動強度はもちろん、身体の歪み・筋肉の柔軟性・関節の稼働域を評価します。
完全オーダーメイドのレッスンプログラムをご提供します。
身体を根本から変えるコンディショントレーニング…
それは…
「今よりもっと美しく自分らしく輝きたい」
「自信の持てる私になりたい」
と願う全ての女性のためのボディメイクスタジオです。女性の美を追求できるよう「医学的・科学的根拠」に基づき現状のカラダを評価します。骨格・骨盤矯正、筋膜リリース・ストレッチ、加圧トレーニングを用いて目標達成し理想を叶え貴女だけの美へと導きます。

一回のレッスンで姿勢・骨盤矯正の効果を実感!!

BEFORE

  • 巻き肩
  • 反り腰(骨盤前傾)

AFTER

  • 胸が張れて肩関節位置修正
  • 骨盤矯正

美姿勢に変身!

ストレッチ・筋膜リリース(ほぐし)
筋力UPエクササイズ
体幹トレーニング
加圧トレーニング(血流促進)
を中心としたレッスンプログラムでお悩みを改善しながら美しいボディラインへと導きます

血流促進・アンチエイジングが期待できます

加圧

トレーニング

肩こり・腰痛などの不調の改善や姿勢の改善、また、疲労回復にも役立ちます

ストレッチ

姿勢改善

お悩みを改善しながら、目的を達成できるようにあなただけのプログラムをご提案します

トレーニング

完全プライベート・女性専用ジムです
マンツーマンレッスンのあなただけの空間で人目を気にせずレッスンを受けられます

スタジオ

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